
妊娠・妊婦– category –
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妊婦さんの体重増加はいつから?何キロまでOK?助産師が教える安心の目安と対策
体重が増えていく妊娠期、心配しすぎていませんか? 妊娠すると、赤ちゃんの成長とともにママの体も変化していきます。 その中でも「体重の増加」は、多くの妊婦さんが気になるテーマの1つ。 「増えすぎてもダメって聞くし…」「そもそも、いつから増え始め... -
妊娠高血圧症候群とは?原因・症状・予防法など助産師がわかりやすく解説
妊娠中の血圧管理はとても大切ですが「妊娠高血圧症候群」という言葉を聞いて、不安を感じる方も多いのではないでしょうか? 「妊娠高血圧症候群っていつから起こるの?」「症状はどんなもの?」「予防する方法はあるの?」 そんな疑問や不安を解決できる... -
妊婦健診の血液検査で何がわかる?検査項目やその意味について助産師が解説
妊婦健診の血液検査では、一体どんなことがわかるのでしょうか? 「どんな項目を調べるの?」「異常があったらどうなるの?」と気になる方も多いはず。 妊娠中の健康管理にとても大切な血液検査について、助産師がわかりやすく解説します。 妊婦健診の血液... -
【助産師が解説】妊娠中のむくみはいつから?原因や対策、効果的なマッサージ方法
妊娠中に足がパンパンにむくんでつらい… むくんで指輪が入らなくなった… 上記のような妊娠中のむくみを感じる方は多いのではないでしょうか? 妊娠中のむくみはよくある症状ですが、放っておくと不快感が増し、ひどくなることもあります。 そこで今回は、... -
葉酸サプリは飲まない方がいいって本当?助産師が解説する本当の話とデメリット
妊活時や妊娠時に葉酸サプリは飲まない方がいいの? 葉酸サプリは妊活前から摂取することが厚生労働省でも推奨されています。 妊娠を考えている方や妊婦さんにとって 葉酸サプリは飲んだ方がいい?それとも飲まない方がいいの? という疑問は気になるポイ... -
【助産師が選ぶ】妊活におすすめの葉酸サプリはこれ!選び方やメリットもまとめて解説します
妊活を始めると「葉酸を摂るといい」と聞くことが多いですよね。 葉酸は赤ちゃんの健康な成長をサポートする重要な栄養素であり、厚生労働省からも妊娠前から意識して摂取することが推奨されています。 しかし種類が多くてどの葉酸サプリを選べばいいのか... -
妊婦はいつまで旅行できる?安全な時期や気をつけるポイントを助産師が解説
妊娠中でも旅行に行きたいと考える妊婦さんは多いもの。 出産前の思い出作りや、リフレッシュのために旅行を計画たてたくなりますが 妊婦はいつまで旅行に行ける? と疑問を持つ方も多いはず。 しかし妊娠中の体調は変化しやすいため、妊婦さんが旅行に行... -
フライング検査はいつからできる?妊娠判定のタイミングや注意点を助産師が解説
「妊娠したかも?」と思ったとき、真っ先に気になるのが妊娠検査薬での判定ですよね。 つい待ちきれずに「フライング検査」をしたくなる方も多いのではないでしょうか? しかしフライング検査には注意点もあります。 正しいタイミングや使い方を知らないと... -
妊娠したのに夫に自覚がない…どうすればいい?父親としての意識を育てる方法
妊娠したのに、夫に父親としての自覚がない… 夫にお腹の赤ちゃんの話をしても、どこか他人事のよう… 妊娠が分かったとき、女性は自分の体の変化とともに、少しずつ母親としての意識が芽生えていきます。 しかし男性は実際にお腹が大きくなるわけでも、つわ... -
妊娠中に夫がアイコスやめてくれない…。対処法や副流煙の危険性についてまとめてみた
妊娠中、赤ちゃんの健康のために禁煙を意識する妊婦さんは多いですよね。 しかし「夫がアイコスをやめてくれない…」と悩んでいる方も少なくありません。 妊婦自身が禁煙していても、夫が加熱式たばこを続けていると、受動喫煙のリスクや精神的なストレスが...
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