助産師コラム

妊娠すると、赤ちゃんの成長やお母さんの健康を考えた食生活が大切になります。 どんな食べ物を意識して摂るべきか、また避けた方がいい食べ物についてこちらの記事でまとめてみました。 おすすめの食べ物や避けたい食べ物を、理由とともにまとめたので参...

母乳がいいと言われる理由を知りたいわ… 母乳育児はたくさんのメリットがあります。こちらの記事でわかりやすくまとめたので参考にしてくださいね。 お母さんが妊娠中から母乳育児について知っておくことは大切なことです。 この記事では助産師の専門知識...